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很多女人，这一生都很少为自己做点儿什么，小的时候为了父母的理想和要求去读书，年轻时就为了生活而工作，结婚生子以后，就围着丈夫和孩子转。
忙忙碌碌大半生，过着周而复始的日子，都没有为自己规划一点儿什么，到了晚年的时候，才觉得日子恍恍惚惚，不知道是怎么蹉跎着过来的。
特别是已到中年的女人，有些连孙辈都有了，却还没出门去旅游过，没为自己买过一件礼物。
一个家庭中，女人是牺牲最多的，既要工作挣钱，又要照顾好家庭。
甚至有的女人婚后就成了家庭主妇，没有自己的经济来源，不仅要在家里做好一切的家务，孝顺公婆照顾孩子，还要给在外挣钱的男人做好后勤工作。
忙忙碌碌的生活，让女人很少注意到自己的事情，甚至许多女人忙碌起来连化妆品没给自己买过。
但是女人，你现在已经到了中年，该奋斗的该牺牲的你都做过了，是时候开始“折腾”自己，把自己生活变得精彩了。
事实证明，女人到了中年，越“折腾”，日子越好过。
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彭加莉就是一个很会“折腾”自己的女人，她在年轻时一直努力工作，和老公陈刚一起借了一些钱做餐饮生意。
那个时候，她每天四点钟就要去铺子里做准备工作，一直要忙碌到晚上七八点才收摊。
而后，怀孕了的彭加莉为了省个人工钱，一直坚持在店里工作到生孩子那一刻，连陈刚都让她不要在这么累自己了，可她为了生活，出了月子就背着孩子在店里帮忙收银。
她似乎从来不会累那般，孩子上学之后她就过着店里、接孩子、回家陪孩子写作业这样三点一线的生活。
直到孩子长大成家了，她在一次腰痛住院后才幡然醒悟，这么多年她就没为自己而活过，出院之后，她就开始计划自己新的生活。
彭加莉每天都会去逛街，去尝试自己以前没穿过的衣服，和儿媳一块儿去买化妆品，看着自己的皮肤一点点的变细嫩，她十分的开心。
连陈刚都说她与众不同了，还经常炫耀家里有个越“折腾”越年轻美丽的老婆。
后来，她开始做一些力所能及的运动，比起坐在麻将桌上打一下午麻将，她的运动让她僵硬的身体也越来越舒展，甚至连腰痛都有缓和的迹象。
之前那些说彭加莉“你没事一天瞎折腾”的邻居，看着彭加莉因为这些改变，和陈刚本来已经转化为亲情的“陌路爱情”，演变成了有说有笑、同进同出像是再次爱上对方那般，她们也不由得羡慕起来。
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的确如此，很多女人在前半生里把自己的生活过得匆匆忙忙，把婚姻变成了桎梏自己的牢笼，把自己的性格变成了丈夫孩子惧怕的臭脾气。
可是，这样的你，真的幸福吗?这真的是你想要的日子吗?你真的想这一生就这样荒废着度过了吗?
既然，你已经到了中年，剩下的时间越来越短，何不试试“折腾”自己，说不定你的生活就会变得很不一样。
事实上，这其实是很多女人总结出来的经验，这三个女人，就用事实证明了，女人到了中年，越“折腾”，日子越好过。
张琴连孙子都有了，她说，和丈夫结婚了那么多年，矛盾特别的多，特别是丈夫一直埋怨她心里没有自己，只有孩子的新家庭，眼看他们的婚姻岌岌可危。
儿子儿媳连忙给他们报了旅游团，让他们一起去散心，张琴是抱着好聚好散的心态去的，两人却在陌生的城市敞开了自己的心扉。
而后，她就多次要丈夫陪她去旅游，在旅行中，去到一个陌生城市，让他们成为彼此最信任的存在，两个人多年淡漠的感情也在张琴的屡次“折腾”下，变得越来越和谐。
张琴笑着说：“现在就像是谈恋爱那般”，看她满脸洋溢着幸福的微笑，就知道她现在的日子是真的很快乐。
肖英在几年之前已经离婚了，那时候前夫就说，肖英刚才48岁，就像个60岁的老婆子一般，不会打扮不会穿衣，走出去就是丢他的脸。
肖英说，年轻时自己也是很多人追的，就是因为家庭事务所累才变成了所谓的“黄脸婆”，离婚之后她就想改变自己。
她跟着女儿一起去跑步、学学化妆之类的，还把自己已经遗忘的看书爱好捡了起来。
她就这样“折腾”自己，把自己对婚姻失败的悲痛，放在了改变自己上，没想到她收获颇丰，工作和身体健康上都有了大的进步。
肖英说：“我现在一个人也过得精彩，人嘛，还是要把自己放在首位。”
陈阿琳说，她和丈夫分床睡已经差不多快十年时间了，本来想着这一辈子就这样过了，可看到一个姐妹家里恩恩爱爱的，她又觉得有点不甘心。
她向那个姐妹取经，对方告诉她，要改变自己，折腾自己，该旅游旅游，该耍脾气耍脾气，不要太大度了，这样才能让男人更爱自己。
陈阿琳听了姐妹的话，回家就不再做保姆了，她把更多的时间花在了自己的身上，没事就约着几个姐妹去旅游，去逛街。
让她意想不到的是，才不到三个月时间，丈夫看她的眼神似乎又带上了温情，重新把注意力放在了她的身上。
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人这一辈子很漫长，女人把大多数时间都奉献给自己的家庭，因为要管理好家庭不得不改变自己的性格、处事方式等。
其实这样是不对的，女人这一生，应该把自己放在首位，凡事多考虑一下自己的感受，对自己好一些。
特别是到了中年，更不应该为了家庭失去了自我，否则你就沦为了家庭的保姆。
你已经到了中年，余生还有多少日子能过好好爱自己呢?所以，趁还能折腾，你更应该注重自己的感受，好好的爱自己。
从现在开始，时光希望你做出一些改变，学着“折腾”自己，注重自己的生活品质，把日子变得更加美好。